الإرضاع الطبيعي

الإرضاع الطبيعي

يتميز الإرضاع من الثدي بحسنات عديدة مقارنة مع باقي أساليب الغذاء، بالنسبة إلى الأم وطفلها على حد سواء... إذ يتفوق حليب الأم على حليب البقرة من نواحي مختلفة وهي:

أ - يحتوي حليب الأم على نسبة مئوية من المعادن أقل من حليب البقر، لهذا فهو يعطي للطفل نمواً بطيئاً مناسباً ومتوازناً، كما نجد أن الأشخاص الذين يشربون حليب الأبقار لديهم بنية عظمية قوية ونمو زائد سريع.

ب - يحتوي على نسبة أقل من البروتينات، لكن هذه البروتينات موجودة أصلاً بشكل زلال لبني قابل للذوبان، وبالتالي قابل للهضم بسهولة أكبر من بروتينات حليب الأبقار.

ج - يحتوي حليب الأم على دهون سهلة الهضم مقارنة مع حليب الأبقار، كما أنه يحتوي على نسبة أقل من الحمض الدهني.

د - بواسطة حليب الأم يمكن الحفاظ على حالة الجسم القلوية عند الطفل، أما تناول حليب البقر وهو أكثر حمضية فيتطلب استخراج المعادن من العظام والأسنان للحفاظ على حالة قلوية في الدم.

هـ - تتغير تركيبة حليب الأم خلال الأسابيع الأولى لتتوافق مع متطلبات الطفل المتغيرة.

للحفاظ على الصحة السليمة والتنمية الكاملة يجب أن يكون معدل البروتينات على الكربوهدرات في غذائنا واحد على سبعة. وفي الحالات الطبيعية يستخدم الجسم الدهون لتوليد الطاقة والنشاط كما هي حال الكربوهدرات.

وكما نلاحظ في (الرسم 75) تعكس أجزاء جسم الإنسان (1على7) النسبة الموجودة في حليب الأم، في حين تعكس النسبة بين أجزاء جسم البقرة (2على5) النسبة الموجودة في حليب الأبقار.

وبما أن نمو أجسامنا يتأثر بغذائنا، يميل الطفل الذي ينمو على حليب البقر إلى تكوين بنية جسدية قوية وعظم عريض شبيه بتكوين البقرة، في حين يتراجع نمو العقلي الذي يتحدد هو الآخر من خلال الغذاء ويصبح كسولاً وبليد الذهن يفتقر إلى الحساسية.... عداك عن عدة أمراض يزداد احتمال إصابته بها بشدة من تأثير حليب الأبقار على الأطفال، كالسكري، الحساسية وأعراض الإسهال، الإقياء، القولنج والتهابات الأمعاء، الأكزيما، التهاب القصبات، الربو والأرق.

ويعتبر حليب الماعز هو الآخر بديلاً غير ملائم للحليب البشري... وأسوأ بديل هو الحليب المجفف المعلب المصنوع من عدة مواد كيماوية ولا علاقة له بالحليب...
لذلك يجب عدم استخدام البديل عن الحليب البشري إلا إذا كانت الأم مريضة جداً أو في الحالات الخطرة التي تكون فيها حياة الطفل في خطر... وهناك أنواع من الحليب النباتي البديل يمكن تحضيرها بسهولة في البيت.

يجب الإرضاع من الثدي على الأقل سنتين، وهذا يساهم في خلق رابط نفسي وعاطفي يجمع الأم بالطفل فينتاب الاثنان شعور واحد من الاتحاد الطبيعي يستمر طوال الحياة... فالطفل الذي يرضع من أمه ينمّي شعوراً من الحب والاحترام تجاهها، وكذلك فالأم التي ترضع طفلها تقيم معه رابطاً يدوم مدى الحياة.

العناية بالمولود

يجب اختيار الملابس القطنية للطفل الوليد لا سيما الملابس الداخلية التي يجب ألا تكون مصبوغة. وعلى الأم ألا تلبس طفلها الكثير من الثياب. من جهة أخرى يساعد الحمام المستمر بالمياه الساخنة على تسريع نشاط الطفل الحيوي، وبعد أسابيع يمكن اصطحاب الطفل خارج المنزل لكن يجب عدم تعريض المولود إلى أشعة الشمس المباشرة فهي من اليانغ المتطرف.

يبكي الطفل حين يشعر بالجوع أوحين يبول أو يخرج، فيجب استبدال الحفاض المتسخ مباشرة حتى لا يعتاد الطفل إلى الشعور بعدم الارتياح فينمي شخصية مضطربة. ويجب أن ينام الطفل على ظهره أما الوضع المعاكس طبيعي عند صغار الحيوانات وليس عند البشر. حالة النوم الطبيعية هي إما على الظهر أو الجنب.

تنتج المشاكل التي يختبرها الطفل الرضيع مباشرة عن نظام أمه في الأكل ونمط حياتها، فإذا عانى الطفل الإسهال مثلاً فذلك لأن أمه قد استهلكت كميات كبيرة من طعام الين لتصحيح خلل ما، فيما كان عليها أن تأكل بأسلوب متوازن وتخفف من تناول السوائل.

ويساعد العلاج براحة اليد على تخفيف الألم من خلال وضع اليد على أمعاء الطفل لبضعة دقائق. وفي حال كانت رئتا الطفل مسدودتين ويسعل باستمرار يجب على الأم أن تشرب شاي جذور اللوتس، أما إذا فاحت رائحة الأمونيا من بول الطفل فذلك لأن أمه تتناول الطعام الحيواني أو الطحلب البحري بإسراف.
من جهة أخرى يجب أن يكون براز الطفل أصفر اللون وليناً بالنسبة لخروج الإنسان الراشد كما يجب أن لا يكون رطباً. وإذا كان لونه أغمق فسبب ذلك تناول الأم الكثير من الملح، في حين يدل اللون المائل إلى الخضرة على حالة من الين المسيطرة وفي هذه الحالة على الأم أن تكثر قليلاً من تناول الملح.

مشاكل الإرضاع

يمكن معالجة الأورام والمثانة وسرطان الثدي وغيرها من الاضطرابات بالطريقة العامة نفسها. ويعتبر سرطان الثدي أسهل أنواع السرطان الممكن شفاؤها بالأكل المنتظم ونمط الحياة، كذلك فسرطان الرحم وسرطان الجلد شأنه شأن أكياس الثدي وأورامه، تتفاعل بسرعة مع التغيرات في الغذاء ونمط الحياة... فالعمليات الجراحية والعلاجات بالأشعة غير ضرورية في هذه الحالات ويمكنكم الإطلاع على المقاربة الغذائية لهذه الأمراض في فصل النمو التدريجي للمرض، وعلى العلاجات الخارجية، إذ يُصار إلى وضع كمادة الزنجبيل لخمس دقائق فحسب قبل نزعها واستبدالها بلصوق القلقاس.
وإذا كانت المرأة في أثناء هذه الوصفة تعاني من الألم فالأفضل نزع لصوق القلقاس والمتابعة بلصوق التوفو. ويمكن إعادة استخدام لصوق القلقاس عندما يزول الألم.
غالباً تسبب هذه الوصفات تفريغ الورم أو الكيس على سطح الجلد، وفي هذه الحالة يوضع زيت السمسم على فوهة الجرح الناتج عن إزالة الورم، في حين تغلف المنطقة كلها بضمادة. وإذا حدث ذلك أثناء قيام المرأة بالإرضاع لا ينبغي عليها أن تتوقف عن الإرضاع بالثدي المصاب، فالإرضاع يساعد على تسريع عملية الشفاء.
وتجدر الإشارة إلى أن النساء اللواتي يُرضعن من الثدي هنّ أقل عرضة للإصابة بأورام الثدي أو السرطان. في حين تساعد الأدوية التي تُعطى للمرأة لوقف إنتاج حليب الثدي بعد الوضع على زيادة قابليتها للإصابة بأحد هذه الأمراض.
#كوتش_زهرة