ابدأ يومك مع وعاء السموذي هذا الغني بالكولاجين.
تساعد مكملات الكولاجين على الحفاظ على قوة ومرونة العظام والمفاصل والأنسجة. وقد تجعل كذلك الشعر أكثر قوة والشعر أكثر لمعانا والمفاصل أكثر مرونة.
ووضعُ مغرفة واحدة من الكولاجين في وعاء عصير أخضر هي طريق مثالية لجعل المكملات عادة يومية. يستخرج CollagenUp من California Gold Nutrition من السمك ولكن بدون مذاق سمك قوي، ويمكنه الذوبان في الماء، لذا يمكن مزْجه بسهولة مع العصير.
إن قدرتنا أجسادنا على تكوين أنسجة جديدة، من بشرة متألقة إلى أظافر صحية وقوية، تعتمد على قدرتها على الهضم وامتصاص العناصر الغذائية التي نتناولها. وإن كنت تخشى هضم بعض الأشياء التي ترغب فيها، خذ بعين الاعتبار إضافة بودرة من كبسولة بروبيوتيك LactoBif من California Gold Nutrition. وإذا كانت لديك حساسية طعام، أضف بودرة من كبسولة الكولوستروم من California Gold Nutrition بدلها.
وصفة وعاء السموذي لبشرة متألقة
المكونات- ½ كوب موزة مثلجة
- 2 كوبين من فواكه أخرى مثلجة
- 1 مغرفة California Gold Nutrition CollagenUP
- ½ ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا
- ⅓ كوب حليب اللوز بالفانيلا
- 1 ملعقة كبيرة من زبدة الكاجو
- 1 كبسولة من بروبيوتيك California Gold Nutrition LactoBif أو كولوستروم من California Gold Nutrition (اختيار)
- 2 كوبين من السبانخ الطازجة
- فاكهة طازجة
- رقائق جوز الهند
- الغرانولا
- أضف المكونات السبع الأولى في الخلاط واخلطها حتى تتجانس.
- أضف إليها في الأعلى الفاكهة الطازجة وجوز الهند والغرانولا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق